Jeg har laget en meditasjonsvideo og en enkel, nedlastbar bok til deg som er nysgjerrig på yoga, meditasjon og pust:
- E-boken Yoga, pust og vagusnerven. Dykk ned i vagusnervens hemmeligheter og gjør noe godt for hele kroppen! Inkluderer en super pusteøvelse. Kun 49,90!
- Meditasjonsvideoen Meditasjon på hjertet. Gi deg selv fred, ro og tilstedeværelse i noen korte minutter. Inkluderer tips til sittestillinger i meditasjon. Kun 49,90!
Du finner begge nyhetene her i nettbutikken - til deg fra meg!