Om BakingYogi

Takk for at du vil vite mer! Jeg heter Gunn Helene Arsky, er utdannet ernæringsfysiolog cand.scient. fra Universitetet i Oslo, og har yogalærerutdannelse innen yinyoga, restorative yoga, yoga nidra, yogamedicine og embodied flow yoga.

Nå er jeg frilans på fulltid og driver Ganesha Yogastudio i Halden. Her tilbyr jeg rolig yoga på dropin-basis, og yogamassasje også.

Jeg har utviklet flere nettkurs du finner her i nettbutikken, blant annet det populære fermenteringskurset. I tillegg kan du velge mellom en rekke helsepakker med yogavideoer og e-bøker med kostråd ved ulike helseutfordringer.

Leselysten? Jeg skriver bøker – både spennende fagbøker og yogainspirerte romaner.

Yoga hver dag

Yoga har vært en del av livet mitt siden 2005. Matlaging begynte jeg aktivt med allerede som 5-åring. Jeg gjør yoga hver eneste dag – intet unntak – og slik har det vært siden 2011. Jeg lager mat hver dag også. Begge deler gir meg ro i sjelen og en skikkelig god følelse i kroppen.

Matglad yogisk hilsen fra