Velkommen til en deilig, myk og rolig dag fylt med yoga og harmoni!
Vi bruker yinyoga, yangyoga, hvilende yoga og qi gong som en indre vårrengjøring.
Dagen passer for deg som er våryr eller vårslapp, som har pollenallergi eller elsker vårluften - og ikke minst for deg som vil ha påskekos en hel dag!
Program:
- Yinyoga, qi gong og hvilende yoga 09.30-11.30.
- Lunsjpause 11.30-12.15
- Meditasjon, pusteøvelser, yinyoga og yangyoga 12.15-14.30