Yinyoga med ekstra for hofter og psoasmuskelen

Slik bruker du yinyoga og vinterens meridianer (Nyre og Blære) til å jobbe dypt inn i hofteleddet og psoasmuskelen, slik at du kan øke bevegeligheten og flyten i området.

Klassen varer i 60 minutter og passer for alle nivåer.

Utstyr: yogamatte, 2-4 pledd, 2-3 puter.

Du får en link etter at du har betalt, og kan gjøre klassen så mange ganger du ønsker.

Digitale produkter har ingen returrett.

Filmet live på Ganesha Yogastudio i Halden.

Du kan gjøre klassen så mange ganger du ønsker.